2025年全国第十七个“全民健身日” 漳州市芗城区分会场启动仪式

         8 月 5 日，2025 年全国第十七个 “全民健身日” 漳州市芗城区分会场启动仪式暨 “科学健身 体重管理 —— 体育宣传周” 系列活动在闽南师范大学体育学院综合体育馆举行，漳州市芗城区围棋协会作为参与单位，积极组织人员参与其中，深切感受到了活动所蕴含的丰富内涵与积极意义。

        活动现场，“全民健身 科学健身”“全民健身 动起来” 等口号醒目亮眼，浓厚的全民健身氛围扑面而来。主办单位精心规划，设置了启动仪式、专家授课、健康咨询、体质测试等多个环节，内容丰富且极具针对性，为参与者带来了一场充实的健身知识盛宴。

        启动仪式后，闽南师范大学体育学院相昌庆主任围绕 “体重管理” 开展专题授课，系统讲解了科学减重、合理膳食、运动干预等方面的知识，内容通俗易懂，实用性强。授课过程中，相主任还现场演示并指导了市民居家减脂锻炼的方法，让协会参与人员对科学健身有了更直观、深入的认识。

        在体质检测区，各项检测工作有序开展，为参与群众免费提供体重、血压、血糖（随机）、体成分等基础健康指标检测。协会参与人员与其他 300 余名来自芗城区卫生健康系统、各体育协会、镇街文体站、社区的群众代表以及闽南师范大学教职工和志愿者一同参与检测。通过此次检测，大家对自身健康状况有了更清晰的了解，进一步增强了健康管理的意识。

        据了解，本次 “科学健身 体重管理 —— 体育宣传周” 系列活动将持续至 9 月 1 日。期间，主办单位还将面向市民开展体重管理成效追踪检测、发放科学健身支持性工具、组织匹克球体验等活动，旨在进一步推动科学健身理念的普及，引导市民养成健康的生活方式，漳州市芗城区围棋协会也将持续关注并积极鼓励会员参与后续活动。